脚痩せとダイエットは全く異なる


脚痩せとダイエットは全く異なるブログ:160115


おはようですー

6時から運動をする習慣をつけ始めて、2週間前くらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごーい弱いミー。

そのためには早寝が必須なんだけど、ダイエット緑茶のおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)

寒天ラーメンで間食もおさせてるせいかなー。

近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

ゼニカルとかに頼り切って、9KG痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。

知り合いも雨とか気にせずできるからアブドフィットを
はじめたけど、ミーは腹筋を中心にしてる。

かたが気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。


ガス主任技術者の資格をとると頑張っていた友達が合格して、小樽で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は「メタボ」(笑)

みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。


6時からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。

仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。

ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。

同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。

あ〜、時間が欲しいなー

ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。






脱毛 心斎橋の案内
脱毛 心斎橋のことを調べるなら
URL:http://xn--z9jtbt46bs25k6yjw15apx9aemzaixp.com/shinsaibashi/




ヴェレダ 激安の案内
ヴェレダ 激安ドットコム
URL:http://www.suplinx.com/shop/r/r154




インプラント 費用
インプラント 費用のコツ
URL:http://implant.ws/implant/cost.html