骨盤ベルトで背筋が綺麗に伸びる


骨盤ベルトで背筋が綺麗に伸びるブログ:160226


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


最近休みに、ストレス発散も兼ねて岩盤ヨガを
はじめたよ!

友達のオススメで、あたくしもハマッてしまった。

おとなしく過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク バナナ味飲んで、通勤ウォーキングも一週間ほど前で
1か月になりました♪

曇天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


明々後日はクレーン運転士の勉強中の彼と海釣りに
行く予定♪

仕事が終わって、真夜中からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

コンソメ味のポテチ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってあたくしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ゼリーをプレゼントしようかな(笑)

首とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

母親はアブドフィットしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

あたくしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

今日はおしまい!!!




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